【動画】ヨガってなに？ヨガの本質／動画UP!しました⭐︎
久しぶりに動画とりましたぁ〜💫
新しいチャンネルです！
久しぶりの動画編集✨も
めっちゃ楽しかったわ〜🥰
これまでヨガ講師であるのりこさんと
約半年間『ヨガ座学』のクラスを開催してまいりました✨
ヨガ＝統合・融和・調和
わたしたちが目醒めに進んでゆく中で
大切にしたらよいことを
たくさんヨガの世界でも
教えてもらうことができます✨
何よりヨガは『実践科』といって
日常生活にたくさん取り入れるものとして
伝えられています。
それを様々なシーンに
分けて教えてくれてるので
瞑想や統合のワークはやっているけれど
目を醒ます生き方や在り方を
中々、日常生活の実践に繋げにくい方など
ぜひ参考にしていただきたいなぁ✨と
わくわくしております⭐︎
今後、これまで開催してきた
『ヤマ』という教えの５つ・・・
①アヒンサー（愛の実践）
②サティヤ（真実の在り方）
③アスティヤ（富の本質）
④ブラフマチャリヤ（宇宙意識の行動）
⑤アパリグラハ（執着を手放す）
これらを項目別に撮影して
オンライン動画講座として
順番にご提供していく予定となってます💫
そのため遠方のため
中々ワークショップに参加出来ない方も
このヨガ✖️スピリチュアルの音に
触れていただけるようになります⭐︎
動画チャンネルは気分をかえて
新しく立ち上げてみましたよ〜ん🎵
ぜひぜひご覧くださいね 📺💞
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よろしくお願いします 😊 笑
˚✧₊* KYOKO ⁎⁺˳✧༚
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