【2月】山ヨガ Thursday Practice🏔🧘♀️
2/4
2/11 【満席】
2/18 【満席】
2/25【満席】
毎週木曜日に開催✨
のりこさんによるヨガlesson 🪐💫
少人数でおこなうので
はじまる前その方それぞれの
身体の気になる箇所
動きの調整など
その日の体調など確認してから
アーサナを組んでくれます🌟
呼吸✨から極上Time
自分だけに集中させてくれる
素晴らしい誘導 💫
より高い視点から
ヨガする自分を見ていくことができます💫
シャバーサナにはいる頃には
まるでお母さんの胎内の宇宙
温泉に浸かっているような感覚になります🤱
2月11日(木)は山ヨガEvent🏔につき
山ヨガ通常lessonはございません 🙇♀️
1月28日(木)の山ヨガも受付中!
0コメント